Aktuell
Geänderte Vorgaben ab 19.04.2021
Informationen gemäss Website baspo.admin.ch
(Bundesamt für Sport)
Breitensport für Personen mit Jahrgang 2000 und älter
- bis zu 15 Personen in Aussen- und Innenräumen unter Einschränkungen möglich
Aussenbereich:
- Maske oder 1.5 m Abstand ohne Körperkontakt
- Maske mit Körperkontakt
Innenräume:
- grundsätzlich: Maske und 1.5 m Abstand
- ohne Maske nur erlaubt, falls strengere Abstandsvorgaben eingehalten werden können: 25m2 p./P. bei körperlich anstrengenden Aktivitäten wie Ausdauertraining im Fitnesscenter [z.B. Velo/Laufband/Ruderergometer], 15m2 p./P. bei «ruhigen», stationären Aktivitäten wie Yoga
- Sportarten mit Körperkontakt weiterhin nicht erlaubt
Breitensport für Personen mit Jahrgang 2001 und jünger
Diese Personengruppe unterliegt einzig dem Zuschauerverbot. Ansonsten kann Sport bei Vorliegen eines Schutzkonzeptes (ab 6 Personen) uneingeschränkt getrieben werden.
Es gelten weiterhin Regeln für die Gesundheit und Hygiene:
- Nur symptomfreie Sportler*innen und Leiter*innen nehmen am Training teil
- Wer Symptome wie Husten, Fieber, Muskelschmerzen, Störung des Geruchs- oder Geschmackssinnes aber auch Durchfall und/oder Übelkeit hat, sollte seinen Hausarzt telefonisch kontaktieren
- Handhygiene beachten und befolgen
- Auf Hand- und Körperkontakt verzichten
- Distanzen einhalten
-
SwissCovid App installieren
- Impfen lassen
- ...
Wichtige Websiten:
«Hebed Sorg» und bleibt gesund!
Vorstand TV Spono Nottwil / 19.04.2021
Folgende Riegen trainieren in der Halle
- MUKI
- KITU
- JUGI
- GETU
- Zumba
- Pilates (Montag, Morgen- und Abend-Lektion)
- Fit Gym
Trainings via zoom
Pilates
Pilates Dienstag Abend
Dienstag, 19:00–20:00
Link zum Meeting:
https://us02web.zoom.us/j/82935390323?pwd=NmZqaTNrcjdqcFRZS3Flb0cvbkZXZz09
Meeting-ID: 829 3539 0323
Kenncode: 617871
Allgemeine Informationen zur Pilates-Lektionen:
Das Eintreten ins Meeting ist jeweils 10 Minuten vor Beginn möglich.
TeilnehmerInnen werden per whatsapp über allfälliges Hilfs-Material vorinfomiert: Klein-Hanteln (oder Ersatz: 0.7 l PET-Flaschen), Terrabänder ... (Interessenten melden sich am Besten bei Alla Schwegler)
Leitung: Alla Schwegler
Fit Gym Plus
Ab Mittwoch, 23.6.2021 treffen wir uns draussen vor der Turnhalle, mit angepasster Kleidung (und wenn möglich eurem eigenen Turnmätteli). Wir turnen ohne Maske und halten Abstand von 1.5 Meter. Entweder gehen wir auf die Kirchmatte, wenn diese besetzt ist, auf den Platz bei der Feuerwehr oder vor dem Hort. Bei Regen bleiben wir zu Hause wie gewohnt über ZOOM.
Mittwoch, 20:15–21:15
Link zum Meeting: https://us02web.zoom.us/j/81002017912?pwd=M2VHTkw0dEZLSHhNR2poeDVyM0FqQT09
Meeting-ID: 810 0201 7912
Kenncode: 073062
Der Beitritt ist jeweils 10 Minuten vorher möglich.
Leitung: Alla Schwegler
Herzlich willkommen!
Auf unserer Homepage finden Sie Infos über unser sportliches Riegenangebot.
Wir sind stolz, Ihnen ein interessantes, spannendes und vor allem schweisstreibendes Angebot zu machen.
Sie haben die Qual der Wahl an verschiedenen Sportarten. Ob mit Musik beim Aerobic, Pilates, Zumba oder harten Kämpfen beim Volley, es hat für jedermann resp. jedefrau eine Herausforderung dabei.
Wir bedanken uns für Ihr Interesse an unserem Verein und wünschen Ihnen beim Entdecken unserer Homepage viel Spass.
Vorstand TV Spono Nottwil
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kurze Geschichtsstunde ...
Der Turnverein Spono Nottwil wurde im Jahre 1971 gegründet unter dem Namen Spono Nottwil. Im 2002 erfolgte die Trennung vom Handball und somit auch die Umbenennung in TV Spono Nottwil. Der Turnverein Spono Nottwil bezweckt die Förderung und Weiterentwicklung des allgemeinen Breitensports, sowie die Pflege der Kameradschaft und die Bereicherung des gesellschaftlichen Zusammenlebens in der Gemeinde Nottwil.
Im TV Spono Nottwil sind ca. 200 Turnerinnen und Turner aktiv.
Riegen, Trainingszeiten und Riegenleiter
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FÜR KINDER UND JUGENDLICHE |
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| Riege | Trainingstag | Trainingszeit | Halle |
Riegenleitung Telefonnummer |
Riegenbeitrag |
| MuKi-Turnen (MUKI) | Mittwoch | 09:00–10:15 |
Zentrum Sagi, Halle |
Mirjam König 041 260 88 88 |
70.– / Semester |
| Kinderturnen (KITU) | Freitag |
15:30–16:30 16:30–17:30 |
Kirchmatte |
Karin Marti 079 312 47 45 |
70.– / Jahr |
| Jugendturnen (JUGI) | Freitag |
15:30–17:00 (1.-2. Klasse) 17:15–18:45 (ab 3. Klasse) |
Kirchmatte |
Veronika Näf 041 937 13 49 |
70.– / Jahr |
| Geräteturnen (GETU) | Montag |
17:00–18:00 (1. Gruppe) 18:00–19:00 (2. Gruppe) |
Kirchmatte |
Judith Keller 041 937 24 76 |
70.– / Jahr |
|
FÜR ERWACHSENE: |
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| Riege | Trainingstag | Trainingszeit |
Riegenleitung Telefonnummer |
Riegenbeitrag | |
| Fit Gym | Dienstag | 20:05–21:05 |
Zentrum Sagi, Bühne |
Doris Joos 079 584 49 73 |
220.– / Jahr |
| Fit Gym Plus | Mittwoch | 20:15–21:15 |
Zentrum Sagi, Bühne |
Astrid Allet 079 261 76 01 |
220.– / Jahr |
| Fit Mixed | Donnerstag | 20:15–21:45 |
Zentrum Sagi, Halle |
Eliane Breu 078 675 81 20 |
90.– / Jahr |
| Pilates | Montagmorgen | 08:10–09:10 |
Zentrum Sagi, Bühne |
Alla Schwegler 041 937 14 55
|
220.– / Jahr |
| Montagabend | 20:15 - 21:15 | ||||
| Dienstag | 19:00–20:00 |
Melanie Feger Krütli 079 515 01 93 |
|||
| Männerturnen 40+ | Mittwoch | 20:15–21:45 |
Zentrum Sagi, Halle |
Bruno Uhlmann 041 938 00 38 |
90.– / Jahr |
| Turnen für Jedermann | Freitag | 20:15–21:45 |
Zentrum Sagi, Halle |
Stefan Achermann 079 212 28 71 |
90.– / Jahr |
| Volley Mixed |
Dienstag |
Winter: 20:15–21.45 |
Kirchmatte |
Marcus Arndt 078 609 61 67 |
90.– / Jahr |
|
Sommer: ab 19:00 |
Beachfeld |
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| Zumba Fitness | Dienstag | 09:00–10:00 |
Zentrum Sagi, Bühne |
Fabienne Vogel 079 774 97 84 |
220.– / Jahr |
| Dienstag | 19:15–20:15 |
Zentrum Sagi, Rundsaal |
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| Donnerstag | 19:30–20:30 |
Zentrum Sagi, Bühne |
|||