Fit Gym Plus

Eine Stunde Schwitzen und Lachen: unter Anleitung einer ausgebildeten Kursleiterin finden abwechslungsreiche Trainings statt mit Übungen aus Aerobic, Rückengymnastik und Pilates. Wir starten mit einer Aufwärm- und Ausdauerphase, machen weiter mit

Krafttraining über Dehnen und schliessen mit Entspannung ab.

   
Komm doch vorbei für eine Probelektion!
 
Kontaktperson
Astrid Allet, Telefon 079 261 76 01

 

Ab Mittwoch, 18. August 2021 beginnt die Turnstunde um 19:45 Uhr!




Termine 2021

 

15.08.2021 – Beachvolleyball-Turnier

 

02.04.2022 – Notteler Olympiade

20.05.2022 – GV TV SPONO Nottwil

 

 

Kontakt

 

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